Cristina Gómez i Lozano
A lo largo de nuestra vida las personas pasamos por múltiples situaciones y circunstancias en las que podemos pasarlo mal. Este hecho es inherente a la vida, entrando dentro de lo normal. A menudo las personas tenemos recursos y habilidades suficientes como para superarlos y seguir adelante de forma satisfactoria.

A veces, sin embargo, nos puede dar la sensación de que solos, o con la ayuda de las personas que tenemos más cercanas, no es suficiente como para superar la situación y recuperar nuestro equilibrio. En ocasiones las personas podemos incluso desarrollar sintomatología (Angustia, depresión, malestar psicológico, fobias, etc.) que nos puede llegar a dificultar nuestro día a día. Cuando los esfuerzos son insuficientes para reponernos del malestar, o cuando la sintomatología se eleva a tal punto que amenaza con invalidarnos es cuando necesitamos de una ayuda profesional.

 

Os puedo ayudar en la modalidad de Psicoterapia individual dirigida Jóvenes y adultos, así como en terapia de parejas, des de una  orientación Integradora – Constructivista.

En diferentes circunstancias o procesos:

• Depresión.
• Ansiedad.
• Dificultad con la gestión de las emociones.
• Crisis vitales.
• Falta de autoestima.
• Dependencia emocional.
• Malestar psicológico inespecífico.
• Crecimiento personal.
• Procesos de duelo.
• Fobias.
• Problemas relacionales.
• Celos.
• Infidelidades.
• Estancamiento en el traspaso entre diferentes etapas del ciclo vital.
• Etc.